FIZIČNA PODPORA MASAŽA (masaža hrbta, tresenje stegen in zadnjice) AKUPRESURA NASPROTNI PRITISK OBKLADKI STIMULACIJA OKSITOCINA (ljubljenje s partnerjem, poljubljanja bradavičk, …) ČUSTVENA PODPORA VOKALIZACIJA AROMATERAPIJA VIZUALIZACIJA DIHANJE GLASBA PODPORA PARTNERJA ZAKLJUČEK Za lep in sanjski porod je potrebno kar nekaj priprave. Priprava je pomambna za oba. Za mamico in očka. Oba morata biti pripravljena, sproščena, …
VBAC (vaginalni porod po carskem rezu)
Priprava na uspešen VBAC Draga mamica, pravkar si imela za sabo težko preizkušnjo, operacijo, carski rez. Mogoče so se ti razblinile sanje o tem, kako naj bi tvoj porod potekal? Ali pa si žalostna, ker so ti otroka odpeljali stran in nisi čutila njegove bližine takoj po porodu? Se ne počutiš dovolj dobra mamica za …